Nammm

Nammm, plantaardig instant poeder op basis van chufa, ook aardamandel of tijgernoot genaamd.

Gezondheidsvoordelen van chufa

Health is wealth

Nammm is gezond omdat het geen toegevoegde suikers bevat, allergenenvrij, lactosevrij, glutenvrij en prebiotisch is. De chufa knol is bovendien zeer rijk aan vitamines B en E. Daarnaast bevat chufa veel kalium en magnesium. Bomvol vitamines en mineralen dus….

Vezelrijk als basis voor een goeie darmflora

Voor een goeie darmflora en bijgevolg een goede immuniteit, is het belangrijk om je darmen te voeden met (prebiotische) vezels. Per 100 gram bevat de chufa knol 35 gram vezels, dus het is een enorme rijke voedingsbron voor onze darmbacteriën.

Waarom wil je dat?

Wanneer de bacteriën in je dikke darm zich voeden met deze vezels, produceren ze butyraten, boterzuur. Deze butyraten voeden de cellen van je darmen. Ze maken de darmen sterker, zorgen ervoor dat er meer voedingsstoffen opgenomen worden, en dat de pH optimaal is. Boterzuur beschikt ook over ontstekingsremmende eigenschappen.